Un RIFAA Neige à Conflans...

Un  samedi animé pour les apnéistes du 78.
Ce 18 décembre 2011 commence à 8h30  par l'intervention du Dr Philippe Vigouroux qui aborde les accidents d'apnée. Pierre Boulanger prend  le relai et captive son auditoire avec les techniques d'alerte.
Nous sommes plus de 30 pour la pause déjeuner, les cadres arrivent au fur et à mesure pour les ateliers de secourisme de l'après midi. Le Dr Pierre Dusein, responsable de la commission médicale du 78, fait le point sur les dernières recommandations en matière de secourisme. Un leitmotiv : agir vite. Oxygène à fond et défibrillateur.
Le défibrillateur justement, c'est le domaine du Dr Gerard Cabane. Il nous présente le matériel et comment s'en servir.

Il est maintenant temps de passer à la pratique. Thierry Tonnelier a défini des petites équipes de formateurs ANTEOR pour que tout le monde puisse se mesurer au secourisme concret. PLS- Massage cardiaque- oxygénothérapie- message d'alerte .

Le temps passe et l'on s'est bien rendu compte que la neige se la donne sans retenue. C'est le moment de songer à notre transfert vers la piscine de St Germain. Thierry est parti en éclaireur pendant que nous rangeons la salle. La traversée de Conflans est rock n'roll mais ça passe nous dit-il,.Sauf que le temps que nous nous élancions, la montée vers le pont de la 184 est bloquée et ça patine de partout... on décide donc le report de la piscine à des jours meilleurs... retour vers les domiciles pour chacun avec plus ou moins de bonheur..

Merci à tous ceux qui se sont mobilisés tout au long de cette journée, aux HGC qui nous a accueilli et à son président qui nous a honoré de sa présence. Merci aussi aux structures qui nous ont prêté le matériel de secourisme:
CPSQY(Saint Quentin en Yvelines )- les sapeurs pompiers de Conflans- les HGConflans- le C.N Poissy- FFESSM78-FFESSM92- Le CAS Versailles-

photos de phiphi

Le telethon de Sarrebourg 2010

Voici un rapide C.R de notre périple au pays de l’apnée dans le verglas. 

Départ vendredi vers midi pour la délégation des Yvelines et du HGC.

Cette année nous sommes 10 à prendre la route afin de rejoindre Sarrebourg pour le Telethon de l’apnée.

Voyage sans histoire malgré un thermomètre qu’on voit chuter au fur à mesure de notre avancée vers l’Est.  -2, -4 ,...-6° .

Didier nous accueille et nous nous dirigeons vers les chalets pour préparer le repas des fauves. C’est Jacques qui a repris le flambeau pour la bouffe après la dérive asiatique de l’an dernier. (Voir le C.R  précédent) On a relocalisé dans la France profonde avec le lapin au Sancerre et les fromages du terroir.

 














Samedi matin, premier créneau de 8h00 à 9h00, le temps des réglages pour que chacun trouve ses marques et peaufine sa technique. Pierre et Christine participent pour la première fois. Stéphane et Mathieu en vieux routiers de l'évènement se mettent à l'eau 5 minutes avant la fin. C'est du feignant de première classe!! 

Un tour dans les bassins ludiques et direction Strasbourg  pour le marché de Noël de la monopalme et du matos de plongée !

Comme tous les ans, les couleurs du HGC sont hissées devant le magasin et la statue de J.C est illuminée.

Depuis notre dernier passage, des agrandissements ont été réalisés et avec nos achats, l’ouverture d’un hypermarché n’est pas exclue.

Resto sympa à Strasbourg après s’être fait marcher sur les pieds autour de la cathédrale.

Retour à la piscine et retrouvailles avec tous nos amis de l’Est que l’on voit chaque année avec grand plaisir. La troupe d’Evry est là aussi, fidèle au poste depuis plusieurs années.

Nous nagerons encore pendant deux créneaux jusqu'à minuit. Les pieds commencent à être bien marqués.

Dernière heure le dimanche matin de 9h00 à 10h00. Puis nous suivrons les évolutions de l'équipe de FRANCE d'apnée qui a assuré le spectacle pendant toute la durée de l'évènement. Un relais de 50 m à quatre qui clôturera ce magnifique 11ème telethon de Sarrebourg.

359,500 km parcourus; le record de l'heure explosé avec 8.700 km, presque 11.000 € de dons, excusez du peu mais on n'est pas dans l'anodin!!

Allons à Trelon ...

 Dimanche 7 nov nous sommes 20 sur le tarmac de Trelon. Il fait 6° mais le soleil brille à travers les nuages...

Ceux qui sont là c'est pas des représentants du Tafiolistan.
Le zod du HGC est bien chargé avec l'échelle, la gueuse,  l'oxy et les blocs.

 On écoute les conseils de Pierre sur l'utilisation de la gueuse, ponctués des commentaires de J.C. Ca  nous rappelle que l'almanach Vermot 2011 va bientôt sortir...

l'eau est particulièrement claire et si  à Fougères on était dans le vert, aujourd'hui on fait dans le turquoise. 

Nous resterons plus de deux heures dans l'eau . La gueuse tourne à plein régime...

Pierre est tout fier et franchement il y a de quoi!!

un petit casse croute dans le parc pour finir. Jus de fruit des iles de Patrick et rillettes de canard de la maman William, entre autres, sont au menu.
Retour à la base le cœur léger.
Au premier virage J.C roupille déjà...

Merci à Phiphi pour l'organisation administrative et aux HGC pour toute la logistique.
Le 21 nov c'est la dernière avant d'hiberner.



photos Guillaume, Jerome et André

Fougères:10 octobre 2010

On avait dit 20 max on était 19.Bonne pioche pour ce premier rendez vous de la saison du CODEP78.

Une météo estivale et un accueil plus que sympa de la part de nos hôtes bretons Stéphane et Thierry.
Ceux qui sont arrivés samedi soir ont eu tout juste: balade en ville, resto, nuit au foyer et en forme à 9h00 sur place.

Thierry  installe la gueuse et nous fait visiter la plateforme avec ses récents aménagements: très astucieux la marche immergée pour remonter sans effort sur le ponton et l'échelle perroquet. Les goélands l'ont tout de suite adoptée et manifestent leurs contentements en chiant partout!

Notre Thierry à nous est lui à l'organisation: il collecte les inscriptions, contrôle les papiers et définit les palanquées.

Nous nous répartissons sur le plan d'eau autour des bouées des moniteurs.

La clarté de l'eau n'est pas aujourd'hui absolue.Il faut bien l'admettre, on a vu mieux. En fait, passé les 45 premiers mètres la turbidité s'atténue; c'est sombre mais clair!!

Chacun se mesure à la profondeur en fonction de son expérience. 10-15 -25 m. Les nouveaux pratiquants en milieu naturel ou les vieux baroudeurs, tout le monde trouve ses repères..

Ceux qui le voudront tourneront sur la gueuse. Merci à Thierry qui accompagnera chacun au cours de cette incursion.

Vers 12h30 l'appel de l'apero se fait entendre. Les plongeurs du CD53 qui partagent le site avec nous sont déjà affutés et nous invitent à boire un coup. Je ne donnerai pas de noms, mais les mantais se déséquipent très vite...

Nous terminons par le banquet traditionnel et certains s'engagent dans la promenade digestive avec une excursion sur les crêtes de la carrière.

Évidemment après une telle journée, on se promet de revenir bientôt.

Merci à Alberto et au CASV pour la mise à disposition du bloc et de l'O²
Rendez vous le 7 nov à Trélon. Là ça va être du sérieux aussi..


Photos André, Jerome et Christian 

Cap Croisette 2010: le stage des moniteurs du H.G.C

Un week end encadrants apnée organisé par les Hommes Grenouilles de Conflans pour 14 stagiaires de bas niveau.

Voyager un jour de grève c'est déjà l'aventure et c'est vraiment pas l'idéal pour démarrer dans la zénitude.

 
















Superbe visibilité et bonne ambiance tout au long du séjour.


Et le  Mistral ça vous dirait pour finir?
Samedi après midi statique dans le port et dimanche on regarde la mer par la fenêtre.
L'an prochain peut être 3 jours à Trelon...

Fougères 2010

voici l'affiche pour la prochaine sortie à Fougères. inscriptions rapides auprès de Thierry

Documents dans son sac de plonge

En plus du shorty neuf, que faut il dans son sac d'apnée?


En ce début de saison nous vous conseillons de garder dans votre sac une version plastifiée de votre certificat médical à jour et au verso une copie de votre licence et de vos diplomes. Vous serez ainsi en règle pour venir à la fosse et participer aux sorties du CODEPY.
Utiliser de préférence  le document de la commission médicale et faites le valider par un médecin fédéral, un médecin diplômé de médecine subaquatique ou un médecin du sport.
Si votre toubib n'utilise pas le modèle fédéral, attention aux mentions portées: apte à la plongée sous marine, c'est pas apte à la pratique de l'apnée ou du tir sur cible.Faites préciser également si vous voulez faire de la compétition ou passer un diplôme d'encadrant ça vous évitera d'y retourner...

les fosses apnée du CODEPY 2010/2011

Voici la liste des fosses apnée pour la nouvelle saison .

18 personnes max licenciées sur le CODEPY et avec certificat médical à jour.- Réservation impérative par mail auprès de andre.mahe@yuasa.fr. Entrée:10 €. (Pas de carte de fidélité- Pas de ticket resto)

De 20h à 21h Les :

21 septembre 2010

21 octobre 2010

18 novembre 2010

9 décembre 2010

20 janvier 2011

10 février 2011

10 mars 2011

07 avril 2011

19 mai 2011

            16 juin 2011

les formations 2010-2011

les documents d'inscription pour les formations organisées par le Codepy sont en ligne.
présentation initiateur C2
Inscription RIFAA
inscription intiateur C2
Inscription N4

date limite de réception des dossiers: le 1er novembre 2010.

15 places pour le C2 et le N4. 20 places pour le RIFAA .
Attention la carte RIFAA est maintenant obligatoire pour passer les niveaux 3 et 4 et les diplômes d'encadrant.

Faire de l'apnée dans les Yvelines?

C'est bientôt la rentrée et vous voulez pratiquer l'apnée cette saison? Dans les Yvelines nous sommes un peu organisés.

Venez rencontrer les clubs  proposant cette discipline sur les forums des associations début septembre: Vous saurez tout sur les créneaux- tarifs- places disponibles.

le samedi 4 au Chesnay:  Contacter Martial, martial75@free.fr  et à ST Quentin en Yvelines.Contacter Luc,

ent.lsteiner@gmail.com le dimanche 5 à Poissy: Contacter Thierry, t.tonnelier@environnement-sa.com et Chatou contacter Philippe ,
101.102.103@free.fr
le samedi 11 à Conflans: Contacter André, andre.mahe@yuasa.fr , Mantes: Contacter Frédéric,  fgracia@hotmail.com  , et Versailles: Contacter Alberto, amromeo2@yahoo.fr
le dimanche 12 à Mantes.

Photos locales...

Ce matin aux étangs de Cergy...Preuves que l'on peut faire de belles rencontres à coté de chez nous!

tout l'été RDV pour nager le samedi et le dimanche à 9h00.

Un soir de juillet à Poissy

Quelques photos prises avec les pisciaquais...

Nos nouveaux MEF2. Promotion Patrick FARCY

Grand feu d'artifice hier soir à Fougères pour fêter les nouveaux MEF2 Apnée.
Examen organisé par la Commission Nationale d'Apnée et la région Bretagne Pays de Loire.

 Des Franciliens au top: Ils sont tous reçus!

Félicitations à Sylvie Sicre de Melun- Renaud Gili de Courbevoie- Guillaume M'Bow d'Evry- Wolfgang Bröhl et Yves Le Boennec de Poissy, aux Bretons Glenn Vitry et Francis Legall ainsi qu'aux Normands Philippe Le Mauff, Thierry Grenet et Sebastien Heraut.
Renaud est major de cette promotion "Patrick Farcy" et gagne un an d'abonnement à l'annuaire des marées de St Malo!!

Coup de chapeau à Christophe, Sandrine  et Glenn  pour l'organisation exemplaire et aux autres formateurs de haute volée:
Philippe Prieur ("Je palme,je palme, je palme...") Christian Vogler ("A la fin je sais partir en courant sans récup") , Thomas Salaun ("Là, la rando palmée c'est avec le seau et la pelle") et Thierry Meunier ( qui a gagné 5 cm de bras à la remontée sauvetage)...

Weekend à Conflans: sauvetage sans eau et fête de l'apnée

Un weekend qui s'annonçait dense ces 3 et 4 juillet 2010...

Samedi matin rdv aux étangs de Cergy pour une séance de sauvetage sur le zod.

C'était sans compter avec les orages ...Interdiction de se mettre à l'eau!







Donc rapatriement au local des HGC et séquence de mannequin.

                                         
Renaud assure le café: Tout est dans le style!










La matinée s'achève sur la réunion de préparation de la saison prochaine et par un frugal encas.

Dimanche c'est la fête de l'apnée pour la bande du 78. On se retrouve à Conflans pour terminer la saison. Quelle  ferveur dans le local!
Jo assure l'accueil et la mise en place. Alberto est au fourneau et s'échauffe tranquillement dans l'eau bouillante.

Nous sommes plus de 70 pour valider les nouveaux initiateurs qui nous offrent l'apéro et pour déguster les pâtes d'Alberto.

Certains repartiront avec des tâches de sauce sur la chemise!!!

Ce sont ensuite les projections des films de Luc et Stephane Spielberg. Souvenirs des activités de la saison.  
Sylvie clôture la séance par un film avec des dauphins: Y en a plein partout, ça énerve!!

Merci à tous pour avoir contribué à faire de cette journée une belle réussite!

J'ai cru comprendre que l'an prochain ce sera choucroute sénégalaise avec Wolfgang et Guillaume...

Bonnes vacances.