mercredi 13 mars 2024

 Le samedi 6 et dimanche 7 mars, 16 apnéistes ont partagé un week-end d’apnée avec un groupe de  constitué d’un prépa MEF2, de 3 prépa MEF1, d’une prépa IE2, de 3 prépa AEEL et probablement de futurs prépa AEEL.

L’objectif du week-end : Némo le samedi (entrainement profondeur), TODI le dimanche (plongée ludique avec des poissons tropicaux d’eau douce), le tout rien que pour le plaisir et dans la convivialité.



Chacun a pu progresser en fonction de ses attentes et de ses possibilités. Une belle expérience collective à sans aucun doute renouveler !

 





Merci à l’équipe d’encadrement,
Carmelo, Laurent, Sophie et Yves.

dimanche 3 mars 2024

Sortie Y-40 du CoDep FFESSM-78

 12 participants pour cette sortie Y-40 pour commencer à tutoyer la profondeur.

Comment bien sortir de l'hiver et se mettre en condition pour les prochaines sorties en milieu naturel ?!?...

réponse : Côtoyer Guillaume, Arthur et Abdelatif et participer à leur prochain film !


Quand on vous dit qu'on fait les choses bien dans le 78 ! ;-)




Avec un avis unanime des participants, un grand merci aux encadrants du 78 Larbi, Maher et Laurent qui ont mené ce stage de main de maître ! Tous sont prêts à repartir !


Merci au CoDep FFESSM-78 sous l'égide de Laurent BEMBARON de proposer des stages de cette qualité.

mercredi 6 décembre 2023

Compétition du Chesnay le dimanche 3 décembre 2023

 


Cette saison, c'est avec grand plaisir que l'on a retrouvé le Sub Galatée Le Chesnay, pour l'organisation de leur compétition apnée, ce dimanche 3 Décembre, orchestrée par Katia Launay et Sylvain Léa en partenariat avec le CoDep-78 et son président, Philippe Garnier-Guilbert.


Ce n’est pas moins de 15 membres du club qui ont œuvré à la réussite de cette compétition avec timing serré de 11h30 à 20h00 !


25 compétiteurs inscrits sur quatre disciplines, l'apnée statique, dynamique monopalme, dynamique bi-palmes et dynamique sans palme.


 




De très bons résultats, acquis dans les règles de l'art permettant à tous les compétiteurs de se jauger pour la saison de compétitions à venir.

Une équipe de juges et d'apnéistes de sécurité d'une efficacité sans faille, secondé par une équipe de bénévoles sans qui, rien n'aurait été possible.

Un grand merci et un grand bravo à eux.

Encore merci à la ville du Chesnay qui a permis d’accueillir cette compétition dans un des plus beaux bassins des Yvelines.

Merci à Alain Lamérat, Président du CoDep-78, de son soutien.

                                                                                                                     Jean-Luc Gouillard

vendredi 24 novembre 2023

Formation RIFAa

Samedi 18 novembre, le CoDep-78 organisait une formation RIFAa. (Réaction et Intervention Face à un Accident d'Apnée).

Ce n'est pas moins de 33 personnes qui ont participé à cette formation. Bravo !

Le matin la théorie...


Puis la pratique en salle sous l'orchestration de Gilles Septifort, notre référence dans le département !


Enfin, tout le monde à l'eau pour la pratique en piscine.



Une journée bien remplie, avec des élèves actifs et volontaires et des encadrants aux petits soins !

Encore merci à l'ASM-Plongée et la ville de Mantes la Jolie pour le prêt de la salle et la possibilité de pratiquer en piscine.

Encore Merci aux formateurs qui se sont rendus disponibles pour cette belle journée, Bernadette, Alain, Daniel, Fredo, Patrick, Gilles, Bastien et Philippe.

...et comme nous avons du refuser beaucoup de monde, une seconde session devrait avoir lieu en avril...


samedi 11 novembre 2023

Première journée de formation de nos futurs initiateurs.

 Une journée dense... comme on les aime.

Tout le monde est là dès 8h 30, et on peut même commencer avec 15 minutes d'avance !


Tout le monde est installé, c'est parti.




On mange rapidement et on commence les ateliers de pédagogie, directement dans le grand bain.




On restitue sous l'œil bienveillant des formateurs...


Et on termine par un peu de réglementation par ce que ca fait pas de mal !

18 h 30, tous est  rangé, plié, nettoyé ! 

Une promotion efficace qui promet ! Bravo à vous et un grand merci à tous les cadres présents pour cette journée. Laurent Bembaron comme chef d'orchestre, c'est réglé sur du papier à musique ! 
Chapeau !
Merci bien sûr au Comité Départemental pour le prêt de cette magnifique salle !
Et déjà à dans 15 jours.

mercredi 8 novembre 2023

Juges et Apnéistes de sécurité sur la compétition du Chesnay !

 Dimanche 3 décembre se tient la compétition d'apnée en piscine du Chesnay.

Nous avons besoin de juges et d'apnéistes de sécurité pour que cette compétition qui accueillera 25 compétiteurs puisse se déroule dans les meilleures conditions.

Alors c'est à vous !

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0-knZtqmFPELIx5kihTZ7HF5jgXUF_U9tMP2eMyzlu1p8kg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

mercredi 25 octobre 2023

Stage initial MEF2 les 30 et 31 mars 2024 à Paris

La Commission régionale apnée Île-de-France et la Commission Nationale Apnée Île-de-France organisent un stage initial Moniteur-Entraîneur Fédéral Apnée 2ième degré (MEF2) à Paris les samedi 30 et dimanche 31 mars 2024.

Par ses prérogatives, le MEF2 est cadre essentiel au développement de la pratique de l’apnée. C’est la raison pour laquelle il est souhaitable que de nombreux MEF1 fassent le pas !

Rappelons les prérogatives du MEF2

. Le MEF2 encadre et enseigne la pratique de l’apnée du débutant à l’apnéiste expert en Eau Libre ;

. Il forme les cadres apnée de l’Initiateur Entraineur au MEF1 ;

. Lorsqu’il encadre, le MEF est responsable de l’organisation et assure la surveillance et l'encadrement de l’activité sans limite de profondeur ;

. Il valide les compétences des niveaux d’apnée suivant : randonneur subaquatique, du débutant à l’apnéiste expert en Eau Libre ;

. Il valide les compétences 1, 2, 3, 4 et 7 du RIFA Apnée et les compétences 5 et 6 s'il est titulaire de la carte ANTEOR ;

. Il peut participer au jury du MEF1 et participer à leur formation comme tuteur ;

. Il peut assumer la fonction de Président de jury d’un examen d’Initiateur-Entraîneur Apnée ;

. Il peut accéder à la fonction d'Instructeur Régional Apnée (IRA).

Conditions de candidature à l’examen

. Être titulaire d’une licence F.F.E.S.S.M. en cours de validité ;

. Être titulaire du MEF1 depuis au minimum 1 an ;

. Être titulaire du permis côtier ;

. Être en possession de la carte de RIFAA ;

. Être en possession d’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique de l’apnée établi par tout médecin ;

. Avoir suivi une formation de juge compétition apnée et participer à une compétition en tant que juge stagiaire ou compétiteur ou organisateur ;

. Avoir suivi dans l’ordre chronologique les trois étapes du cursus de formation : stage initial / stage en situation / stage final moins de 3 ans et pouvoir le justifier sur son carnet pédagogique.

 

Présentation du cursus

Étape 1 - Stage initial

Première étape du cursus, il sera animé principalement par Marc Salacroup, délégué du collège des INA, Sébastien Léon, INA et Stéphane Caumartin, INA.

Ce stage portera sur :

. Le cadre réglementaire ;

. La pédagogie générale ;

. La pédagogie spécifique de second degré.

Remarque : il vous sera demandé un travail préparatoire avant le stage afin de maximiser la valeur ajoutée du stage.

A l’issue du stage, un carnet pédagogique vous sera remis.

Notons que la formation initiale a une validité de 3 ans.

Étape 2 - Stage d’encadrement en situation

Seconde étape du cursus, le stage d’encadrement en situation se déroule en milieu artificiel et milieu naturel. Il vous sera demandé de :

. Participer à une formation IE et à une formation MEF1 ;

. Être jury à un examen Expert Eau Libre, IE et MEF1 ;

. Valider par un INA ou INAS ou IRA vos capacités techniques à 30 mètres dans toutes les disciplines de l’apnée verticale, et 35 mètres en gueuse lourde freinée ;

. Réaliser les séances pédagogiques sous la supervision d’IRA a minima qui les validera sur votre livret pédagogique.

Tout au long de votre parcours, les instructeurs régionaux de la Commission Régionale Apnée Île-de-France vous proposeront des occasions de développement de vos connaissances et expériences. Ils organiseront également les modalités vous permettant de réaliser les attendus de votre stage en situation.

Étape 3 - Stage final

Troisième étape du cursus, le stage final, qui se déroule en milieu naturel, vous permettra de faire les derniers cadrages vous permettant de réussir votre examen.

Examen

Il est organisé une fois par an par la Commission Nationale Apnée le plus souvent au mois d’octobre. La réussite à ce dernier vous permettra de clôturer le cursus et ainsi de mettre en pratique vos nouvelles prérogatives.

Coût de la participation au stage initial

Licencié Île-de-France : 120€

Licencié non Île-de-France : 150€

Lien vers le formulaire d’inscription

https://forms.office.com/e/JT4nnPyuyj

Contact

Henri-Pierre Maders : hpmffessm@gmail.com / 07 86 63 05 84

 

Bien sportivement !

 

Henri-Pierre MADERS
Président Commission Régionale Apnée Ile-de-France

Président Commission Départementale Apnée des Hauts-de-Seine
Tel : 07 86 63 05 84

hpmffessm@gmail.com

Facebook Commission Régionale Apnée Ile-de France

Site internet Comité Régional Ile-de-France

https://www.ffessm-cd92.com/


lundi 23 octobre 2023



Les dates :                      Stage 1 du 8 au 12 mai         Stage 2 du 17 au 20 mai                                      .

 Stage 1 du 8 au 12 mai  -        

Arrivée possible le mardi 7 mai 2024 au soir à l’hôtel, sans dîner.

o   Première plongée le mercredi 8 mai au matin.

-        Départ prévu le dimanche 12 mai 2024 dans l’après-midi.

o   Dernière plongée le dimanche matin.

  Stage 2 du 17 au 20 mai  -        

Arrivée possible le jeudi 16 mai 2024 au soir à l’hôtel, sans dîner.

o   Première plongée le vendredi 17 mai au matin.

-        Départ prévu le lundi 20 mai 2024 dans l’après-midi.

o   Dernière plongée le lundi matin.

Le transport (Non compris)                                                                                                                    .

-        TGV Paris-Marseille puis Marseille – La Ciotat en TER (idem retour)

-        Une navette gratuite de l’hôtel fait la liaison gare – hôtel et hôtel – gare.

-        Sur place, pas besoin de véhicule car en centre-ville, plage à pied.

 

L’hébergement Pension complète                                                                                                           .

-            Hôtel La Croix de Malte 54 Bd Jean Jaurès 13600 La Ciotat

o   Hôtel La Ciotat 13, La Croix de Malte - Site Officiel (croix-de-malte.com)

… à 200 m du club de plongée et du centre-ville.

-        Chambre double, triple ou quadruple.

-        Restaurant et grande terrasse pour les repas, servis à l’heure du retour de plongée.

Le centre de plongée :         stage 1 : 9 plongées            stage 2 : 7 plongées                                            .

-        Nouveau Port de Plaisance, Base nautique, Avenue Wilson, 13600 La Ciotat

Une image contenant carte

Description générée automatiquementEcole d'apnée - Abyss Garden - Cours et stage d'apnée à la Ciotat, proche de Marseille (abyss-garden.com)

Prise en charge complète des palanquées par le centre. Un bateau avec 12 plongeurs et les moniteurs.

Ateliers profondeur, explo, gueuse, travail à sec, au choix et selon la volonté du groupe, encadrés ou autonomes…

Le public des plongeurs : 12 plongeurs

Ouvert à tous et possibilité de venir en couple même non plongeur (visites, baignades, etc. Proximité de la ville !)

La réservation :                                                                                                                                          .

    stage 1 : https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-2024-stage-apnee-la-ciotat-abyss-garden

    stage2 : https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-2024-stage-apnee-2-la-ciotat-abyss-garden

-    

samedi 16 septembre 2023

Formations CoDep FFESSM-78 pour la saison 2023 - 2024

 - Voici les liens pour vous inscrire aux formations proposées par les moniteurs du CoDep FFESSM-78.

Inscription ouverte à tous licenciers d'un club apnée du 78 !


Formation RIFAA : - 25 places 

samedi 18 novembre à Mantes la Jolie

lien : https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-2024-formation-rifa-apnee

Formation Apnéiste Expert en Eau Libre : - 10 candidats max.

Journée 1 AEEL : samedi 16 décembre 2023

Journée 2 AEEL : samedi 16 mars 2024

lien : https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-2024-formation-cdy-78-preparation-aeel-saison-2024

Formation Initiateur-Entraineur 1 ou 2 : - 15 places

Journée 1 IE : samedi 11 novembre 2023 (En présence si possible des tuteurs de formation)

Journée 2 IE : samedi 28 novembre 2022 

lien : https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-formation-cdy-78-preparation-ie-2024

mercredi 6 septembre 2023

Les fosses du CDY-78

 Voici le lien pour vous inscrire aux fosses du CoDep-78 qui ont lieu au 

Centre Aquatique de Conflans Ste Honorine.

8 rue Henri Dunant 78700 Conflans Ste Honorine

Gardez-le, ce sera le même pour toutes les fosses !

https://www.helloasso.com/associations/ffessm-codep78/evenements/apn-fosses-apnee-du-codep78-2024

Voici les dates pour cette saison :

Fosses proposées aux clubs du 78 - jeudis 20h-21h  tarif 15 euros

Jeudi 21 septembre 2023

Jeudi 19 octobre 2023

Jeudi 23 novembre 2023

Jeudi 14 décembre 2023

Jeudi 18 janvier 2024

Jeudi 29 février 2024

Jeudi 21 mars 2024

Jeudi 25 avril 2024

Jeudi 23 mai 2024

Jeudi 13 juin 2024