lundi 29 décembre 2014

Bonne année 2015

photo: Claude ZIMMERMANN

Mise à jour des cours Niveaux A1 à A4

- En mai 2008 nous mettions en ligne la première version des cours élaborés par les cadres du 78 et conformes à la compétence 5: Connaissances théoriques du manuel de formation.
- En 2011, une première mise à jour et en cette toute fin 2014, l'actualisation de tout le cursus.

244 pages d'une beauté sauvage et à la pointe de la modernité.

Bravo à tous les contributeurs 2014!
cours A1
cours A2
cours A3
cours A4

dimanche 14 décembre 2014

Le RIFA A 2014.

La machine est bien huilée et on pourrait croire que ça tourne tout seul. Bin non, le RIFA Apnée dans les Yvelines c'est d'abord un gros boulot de préparation et d'investissement pour les cadres du département.
- Fredo qui gère les dossiers d'inscription,
-Thierry qui pilote le planning et les intervenants.
-Yves sur la communication et la prise en charge de la victime avec la mise en place d'ateliers interactifs pour l'étude de cas concrets.





- Nos toubibs (par ordre d'entrée en scène) Philippe VIGOUROUX, Pierre DUSEIN, Gérard CABANES, Laure BRET qui nous tiennent au courant de l'évolution des connaissances sur les accidents et les techniques de secourisme.
-Et puis tous les cadres qui se sont relayés tout au long de la journée, à Conflans comme à la piscine de St Germain. En tout  plus de 30 sont intervenus sur cette journée pour 26 stagiaires issus de 8 clubs.
.

Un grand merci à Didier et aux HGC ainsi qu'à Françoise et au CNO pour leurs accueils et leurs soutiens sans faille. Merci aussi à tous les clubs qui nous ont prêté du matériel de secourisme: Les ambulances JUSSIEU, FFESSM78, CASV, CNO, HGC, CPSQ.

jeudi 11 décembre 2014

SARREBOURG 2014




15eme telethon organisé par le club de Sarrebourg et 14eme participation pour les HGC. Toujours aussi  sympas l'accueil et l'organisation de nos amis mosellans. Les Yvelines sont bien représentés avec Conflans et Saint Quentin en Yvelines, Evry complétant le tableau des franciliens.
Route sans soucis pour tous, sauf l'équipage de Katy qui est allé se fourvoyer dans Metz. Il  paraît que c'est une ville sans panneau... Juste le temps de prendre un apéro de courtoisie et tout le monde est là. La préparation physique peut débuter.
C'est là qu'on lit vraiment le planning et les créneaux. A ouais : 1h00 - 5h00- 9h00. Va falloir s'organiser.

Cette année c'est spécial déguisement. Le J.C ne sait plus où donner de l'objectif entre les sirènes, les mères Noël et Gervais et ses Gervettes!!







Au bout des 6 créneaux, un peu de fatigue mais heureux d'avoir participé à l'aventure. 344 km parcourus et 12 351 € récoltés.

lundi 8 décembre 2014

Le compte rendu de l' A.G 2014


Voici la présentation de nos actions pour la saison 2013/2014.


video

 Y a sans doute mieux mais pas pareil...

dimanche 30 novembre 2014

Opération plomb de cou

C'était ce samedi à Conflans.
 Le Jéjé est arrivé avec plein de sacs , des caisses, des bassines, des papiers journaux.
Il a étalé tous ça sur les tables et a commencé à nous présenter l'organisation de l'après midi.
Nous sommes une douzaine à avoir répondu à sa proposition de fabriquer des plombs de cou . Philippe et Patricia sont venus en voisin échanger sur leur expérience dans le 94 et s'inspirer des astuces et combines de notre plombier en chef.





Deux technologies sont proposées : la grenaille dans un collier fermés par des clips et les feuilles de plomb empilées qui forment une sorte de fer à cheval restant ouvert autour du cou. La majorité optera pour la grenaille et 3 pour le plomb plat.
le poids allant de 1.1 à 2.5 kg.
on s’aperçoit très vite à l’écoute des consignes de Jérôme que ce n'est pas des manips à faire dans sa cuisine ou son salon . Les matériaux toxiques comme le plomb, la colle, l'acétone nécessitent des procédures incompatibles avec la bidouille devant la télé!   
Son expérience et ses conseils vont nous permettre de réaliser sans galérer cet article qui, c'est garanti, nous assure de gagner 25% sur nos performances en dynamique. (sinon il nous rembourse).

Devant le succès de la formule, Jéjé est prêt pour une deuxième journée au printemps prochain. 



mercredi 19 novembre 2014

Une p’tite dernière pour l’année ?








Séance Trélon ce dimanche 16 novembre, confirmée au dernier moment, mais avec 12 participants tout de même !
Il en faudrait bien plus pour nous décourager.

Rendez-vous le matin sur le parking de la piscine de Conflans pour certains, les autres tracent direct vers le Nord...
Le plafond est bien bas et tout gris, avec une pluie noire qui colle à la peau...
Mais là n’est pas le problème... Sans Papa et Tonton ce ne sera pas la même chose !

C’est donc la mort dans l’âme que nous prenons la route pluvieuse en direction de la carrière.
Après avoir essuyé des trombes d’eau, une première éclaircie pointe son nez à l’horizon : la halte à la boulangerie, premier rayon de soleil de la journée.
Christian fait le plein de patte d’Ours, une fois de plus le stock est dévalisé. J’espère que les copains sont passés avant...

Arrivée en fanfare à la carrière : il ne pleut plus. Le micro climat tropical Trélonnais n’est donc pas un mythe !
Nous avons même eu un brin de rayon de soleil, si, si !!
Accueil toujours aussi chaleureux de la part de Jean François, représentant du CASF.

Briefing, mise à l’eau, 12°C, même pas froid !
Nos apnéistes sont bien équipés pour la plupart, avec 7mm. Dommage pas moi...
Ceci ne nous empêche pas de rester près de 2h dans l’eau. Et oui, c’est pas une session de rigolo.

Au programme travail sur 25m pour les uns, simple découverte du milieu naturel pour d’autres, en constant et variable.
Certains s’exercent au maniement de la monopalme, encore heureux Papa n’était pas là, y’aurait sans doute eu des commentaires...
Petit tour à la recherche des poissons, quelques carpes et gardons égarés, mais pas foule, ils sont pas fous ces poissons, ils ont dû migrer vers des eaux plus chaudes...

En final tous ravis, et partant pour la prochaine !




Petite collation avant de partir (bizarre personne n’y croit quand on dit ça...)
Fourchette d’or à Catherine pour sa quiche, qui a été ravagée en peu de temps (la quiche).
La tarte aux prunes de Jean pierre restera aussi longtemps dans les esprits...
Bref 2h après il est temps de décoller.
Il a fallu ramener de force Chrystelle, qui fascinée par les toilettes sèche, ne voulait plus partir. Il faut dire que c’est le grand luxe maintenant !

Retour sur Paname, peu de temps après avoir rejoint l’autoroute, à nouveau des trombes d’eau... Particularité du climat Trélonnais encore une fois confirmé.
Nous avons bien fait de partir là-bas, les parisiens sont inondés !

Jéjé

Photos Pierre, Christian et Jérôme.



Voyage Apnée Dauphins avec le CASV

Il reste quelques places pour participer à la croisière Dauphins organisée par le club de Versailles.


Ce sera en Égypte du 12 au 26 avril 2015. 


http://www.sciencesetavenir.fr/animaux/20141010.OBS1781/projet-tursiops-a-la-rencontre-des-dauphins-de-la-mer-rouge.html
cliquez ici,sous la superbe photo de Claude, pour découvrir la croisière.

Pour infos supplémentaires et inscriptions contactez  Jean Luc TULLIEZ:  jluc@bluexperience.fr

mardi 14 octobre 2014

Un dimanche à Trelon

 Origny sainte Benoite c'est un peu comme le pèlerinage à Compostelle, il y  a des étapes obligatoires et des dévotions immanquables. la boulangerie et les pattes d'ours  ça fait partie du rituel avant d'atteindre la carrière sacrée de Trelon.

nous sommes 22, accueillis par Francis le président du club de Fourmie. Il est un peu nerveux notre Francis car en même temps que nous, il y a une équipe de guerriers qui se tirent dessus avec des mitraillettes qui balancent des grains de mais. Ça peut faire très mal si on reçoit des projectiles perdus. Donc faut rester groupir et pas aller pisser dans les bois sans un drapeau blanc...


Bon,  on en a vu d'autres, c'est pas ça qui va nous faire dévier de notre mission. Après les contrôles d'usages de Phiphi, direction la flotte! Un bon 17° en surface et une eau bien bleue. Tout est réuni pour une séance au rythme de chacun. Du 25 m, du 15 m, du 10 m sur épave ou de la rando, Y a même du culturel avec une exposition photo au fond...





Une cage anti requin a été installée, c'est une  première étape car il est prévu de faire de la carrière un aquarium géant. l’émir du Qatar a commencé à investir...

le banquet est dressé et les bonnets sont de sortie. Encore une belle journée au grand air.

 Photos: Phiphi, Pierre; André

jeudi 9 octobre 2014

faire son plomb de cou, c'est facile...

la commission Apnée du 78 en partenariat avec les HGC, vous invite à participer à un atelier plomb de cou le samedi 29 novembre à Conflans.

Il s'agit de mutualiser les connaissances et de regrouper les achats pour réaliser cet accessoire destiné aux Apnéistes expérimentés et qui peut aussi servir dans les diners en ville...
Pour des raisons pratiques la séances est limitée à 15 personnes. il est souhaitable qu'un ou deux représentants par club participent et transmettent ensuite la bonne parole.

Les inscriptions sont à confirmer par mail auprès de Jérôme jejeroyer@gmail.com  avant le 15 novembre (vous le reconnaitrez facilement c'est lui qui est sur la photo)

mercredi 1 octobre 2014

Le triathlon de Cergy

Opération réussie pour les athlètes et le staff technique. Tous  affutés ce dimanche 28 septembre pour le triathlon qualificatif pour les championnats du monde départementaux .




Bien équipés avec les bonnets et la combinaison du cd 78 qui donnent une glisse incomparable...





C'est parti pour la natation. Observez bien Marcos qui, en fin stratège, laisse partir la foule  des nageurs excités .








Marie creuse l'écart. On voit J.C au loin avec sa tenue Butagaz.



Gilbert sort de l'eau et se dirige vers le parc à vélo...





Marie est déjà sur le vélo avec le t shirt du HGC en kevlar spécial . Johan est loin devant, pas eu le temps de le photographier...







Marcos  salue la foule et signe des autographes...








J.C sur le vélo. il va bien gazer et rattraper Marie.




Gilbert s’élance à son tour. C'est parti pour 25 km de pédale.
Finale par 5 km de course à pieds. les jambes sont raides.

Marcos termine avant la fermeture de la base.

Un grand bravo à notre équipe et à l'an prochain pour les nouvelles recrues.