lundi 26 mars 2012

Pédago à Cergy pour les candidats initiateurs Apnée

Soleil et eau chaude aux étangs de Cergy pour la matinée milieu naturel des candidats IE du codep78.
Ca commence par un safari animalier pour les lève tôt avec Jérôme et Phiphi.
De superbes photos sont prises dans une eau à 12°.

Les vrais moniteurs ont fait le tour des étangs en courant (environ 38km) et rejoignent les déphasés du décalage horaire qui se lamentent d'avoir perdu une heure de sommeil ...

L'objectif de cette matinée est de faire une revue du paquetage des candidats et d'aborder la pédagogie spécifique en milieu naturel.
Il y a encore des améliorations à apporter sur le matos, d’où l’intérêt de ce genre de rendez vous..
Une petite mise en situation avec des clés qui sont données pour aborder l'apnée au grand air.
Prochaine révision à Trélon .

Un grand merci à tous les moniteurs présents: Christine,Thierry, Wolfgang, Yves, Jean- Chris, Jérôme, Phiphi et Pierre .
les photos sont de phiphi et Jérôme

dimanche 18 mars 2012

Sortie Trelon du 15 avril 2012


Sortez les combines des placards...
C'est parti pour les inscriptions auprès de Phiphi.

mercredi 14 mars 2012

synoptique nouveau cursus apnée 2012

Voici, extrait de notre cours 2012 sur la règlementation, le synoptique du cursus des pratiquants et encadrants Apnée.( cliquez pour agrandir)
Il est possible de pleurer tellement c'est beau...

lundi 5 mars 2012

Les apneistes du 78 font avancer la recherche en mangeant du chocolat!



Ce week-end, les scientifiques de DAN Europe et Vert Marine organisaient deux demi-journées de tests sur des plongeurs en apnée à la fosse de Conflans. 
Nous avons répondu présent en envoyant des apnéistes confirmés qui se sont prêtés de bonne grâce au programme coordonné par Sigrid Theunissen, jeune scientifique Bruxelloise.
Prélèvement sanguin et mesure de la tension artérielle avant la séance.



Chacun devait assurer un enchainement de descentes à 20 m jusqu'à totaliser 20 mn d'apnée cumulées en une heure. Un exercice exceptionnel avec des apnées prolongées au fond de plus de 3 mn pour certains.
La même séance est reproduite le lendemain matin après ingestion de 30 g de chocolat noir. Il s'agit de comparer les effets supposés anti- radicaux libres et vasodilatateur du chocolat.








Le flicker test: observer la lumière bleue qui clignote jusqu'à ce qu'elle soit fixe. Ce test est pratiqué avant la plongée, au fond et après la séance.








Tout au long des deux journées des données physiologiques ont été relevées. Les résultats des travaux devraient être connus dans quelques mois. Nous les attendons avec intérêt et souhaitons à Sigrid et son équipe le succès qu'ils méritent dans l'aboutissement de leurs études.


le site de DAN. Europe












l'article du courrier des Yvelines