mardi 25 février 2014

Rencontre Apnée au Centre Aquatique de Conflans

Voici l'affiche de ce qui sera l"événement du printemps:



Le trophée Gerard Canneson. Une grande rencontre amicale d'Apnée organisée par le HGC et la commission Apnée FFESSM78.Six équipes: trois filles, trois garçons ; du statique, du dynamique et un relais à 6.
Un seul classement :Par équipe. Avec Conflans, Mantes, Colombes, Poissy, le Chesnay, Versailles.

lundi 10 février 2014

Enfin révélée, la recette du cake aux olives de Jean Christophe.

Depuis le temps qu'on nous la demandait, voici la vraie recette du cake fédéral des Yvelines.



Cliquez pour agrandir


le secret c'est le juste respect des proportions...

J3 FORMATION MEF1 FFESSM78


3eme journée de formation réservée aux candidats MEF1 du 78.
On a sorti les instructeurs et les MEF2 , 7 au total, ainsi que Phiphi et Sylvie.
Ça commence par l'art difficile de l'évaluation puis Thierry revient sur l'organisation de l'examen piscine de la semaine passée.
Wolfgang évoque ensuite le programme de la formation et les attendus du Jury.

Place  au repas pris en commun et Luc met des miettes partout avec la galette!



A la reprise Pierre présente un sujet a disséquer ensemble. Ce sera ensuite à chacun de travailler un thème et de le présenter.
A 18h00 nous concluons et plions les gaules.


Rendez vous le 2 mars à la fosse pour la pédagogie et les cas concrets.  

lundi 3 février 2014

J2 FORMATION APNEE FFESSM78 2014

2eme journée au local du HGC pour nos formations Apnée 2014. 24 stagiaires et 30 encadrants:Un effectif classique dans les Yvelines.
 Yves et Christian présentent la sécurité en Apnée. ils sont très crédibles car ils ont revêtus leurs gilets jaunes.
Une petite présentation pour évoquer la navigation et le matelotage et c'est l'heure du déjeuner.



Philippe Vigouroux  reprend la main pour la Physiopathologie de l'Apnée. Il captive l'assistance à coups de lactate et de splénocontraction, il rattrape même le retard pris pendant le repas par les errements d'Alberto pour trouver un tire bouchon.











Thierry  et Jérôme mettent en place les ateliers de pédagogie avec restitutions au tableau.



C'est pour finir Alain Rousseau, le ténor du barreau, qui vient présenter le matériel et la responsabilité de l'encadrant.

Il est l'heure de rejoindre la piscine du CNO à St Germain pour les épreuves pratiques.

Pas de temps à perdre car le timing est serré et il y a beaucoup de monde à faire passer.
c'est 4 mannequins que nous avons sortis pour éviter les embouteillages. Chacun est à sa place grâce au plan de bataille de Thierry. Les aspirants MEF1 assurent l'organisation des épreuves A4 avec Yves à la manœuvre.

                                               Batman surveillé par Daredevil




A 22h30 nous plions le chantier et quittons les bassins. Une longue journée se termine et il est temps de conclure.
Merci à Françoise et au CNO, à Didier et au HGC pour leurs accueils chaleureux.