La nage sirène est une discipline aquatique en plein essor mêlant mouvement, respiration et plaisir de l’immersion. Équipé d’une nageoire, le nageur se déplace par une ondulation fluide inspirée du dauphin, sollicitant tout le corps et favorisant coordination, tonicité et maîtrise du souffle. Accessible aux personnes à l’aise dans l’eau, cette activité ludique et complète procure une sensation de liberté et de bien-être, entre sport, détente et imaginaire.
