J1 de la formation A3 - A4 2017

C'était ce samedi 14 janvier la première journée de cours théoriques pour les 13 candidats A3 et les 11 candidats A4 de la saison. Après un rapide café, Thierry Tonnelier, Instructeur Régional, a rappelé les notions de physique propres à la pratique de l'apnée.

Pascal Chever, MEF1, présente la règlementation et les prérogatives des niveaux concernés au cours d'une séance cinéma très apréciée.

Ambiance studieuse et concentrée... jusqu'à la pause.

Présentation du matériel individuel et collectif par Alain Rousseau, MEF1, qui a pu compter cette année sur l'aide d'un assistant personnel.

Jean-Luc Gouillard, MEF1, a exposé son plan d'entraînement idéal sur une année, exercices types à la clef.

Notions d'anatomie et de physiologie présentées par le Dr Philippe Vigouroux, MEF1, pour clore cette première journée bien remplie.

Rendez-vous le samedi 25 février pour la suite des cours et pour les épreuves piscine !